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                      中核四0四有限公司

                      圖片專(zhuān)欄

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                      幸福核城 | “瑜”悅身心,“伽”倍美麗

                      發(fā)布時(shí)間:2024-04-15 文章來(lái)源: 文圖提供:阿依夏木

                      “慢慢的呼吸

                      放松

                      手抬高”

                      (2)

                      這里是

                      四0四老年大學(xué)

                      新增課目形體瑜伽班的

                      授課現場(chǎng)

                      10

                      (9)

                      瑜伽班甫一推出

                      就受到了廣大老年朋友的熱烈歡迎

                      吸引了各園區老年人踴躍報名

                      (7)

                      伴隨著(zhù)舒緩的輕音樂(lè )

                      老師仔細講解著(zhù)瑜伽的基礎動(dòng)作

                      并進(jìn)行示范

                      在她的指導下

                      大家認真完成著(zhù)每一個(gè)動(dòng)作

                      (6)

                      大家慢慢調整姿勢

                      放松身心

                      在一張一弛

                      一呼一吸間

                      從日常生活中抽離出來(lái)

                      享受著(zhù)當下的平靜

                      (1)

                      四0四老年大學(xué)

                      始終把老年文化需求

                      作為老年工作的重點(diǎn)

                      不斷豐富老年人業(yè)余文化生活

                      為社區文化發(fā)展注入新的活力

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